かきフライミックス定食(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,112kcal、たんぱく質27.8g・脂質49.9g・炭水化物143gです。
かきフライミックス定食(もち麦ごはん大盛)のカロリーは1,112kcalで、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)より約455.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,112kcal | 50.5% |
| たんぱく質 | 27.8g | 42.8% |
| 脂質 | 49.9g | 83.2% |
| 炭水化物 | 143g | 47.7% |
| 食物繊維 | 11.2g | 56% |
| 食塩相当量 | 5.7g | 81.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
かきフライミックス定食(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,112kcal、たんぱく質27.8g・脂質49.9g・炭水化物143gです。
かきフライミックス定食(もち麦ごはん大盛)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,112kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.8g、脂質は49.9gです。
かきフライミックス定食(もち麦ごはん大盛)のたんぱく質はもち麦ごはん大盛あたり27.8gで、成人の1日の目安(65g)の約42.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。