コク旨ちゃんぽん(単品)(やよい軒)のカロリーは1食あたり699kcal、たんぱく質28g・脂質31.3g・炭水化物79.4gです。
コク旨ちゃんぽん(単品)のカロリーは699kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約64.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 699kcal | 31.8% |
| たんぱく質 | 28g | 43.1% |
| 脂質 | 31.3g | 52.2% |
| 炭水化物 | 79.4g | 26.5% |
| 食物繊維 | 6.4g | 32% |
| 食塩相当量 | 7.2g | 102.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コク旨ちゃんぽん(単品)(やよい軒)のカロリーは1食あたり699kcal、たんぱく質28g・脂質31.3g・炭水化物79.4gです。
コク旨ちゃんぽん(単品)のカロリーは1食あたり699kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は28g、脂質は31.3gです。
コク旨ちゃんぽん(単品)のたんぱく質は1食あたり28gで、成人の1日の目安(65g)の約43.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。