Cook Do きょうの大皿豚バラほうれん草用のカロリー・栄養成分（PFC）｜味の素

Name: Cook Do きょうの大皿 豚バラほうれん草用
Brand: 味の素

46kcal

P 0.9gF 2.5gC 4.9g

たんぱく質 7.9%脂質 49.2%炭水化物 42.9%

栄養成分表示（1人分(29ｇ)あたり）

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。出典: 味の素公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア

35/100

やや偏りあり

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

Cook Do きょうの大皿豚バラほうれん草用のカロリーは何kcal？

Cook Do きょうの大皿豚バラほうれん草用（味の素）のカロリーは1人分(29ｇ)あたり46kcal、たんぱく質0.9g・脂質2.5g・炭水化物4.9gです。

Cook Do きょうの大皿豚バラほうれん草用（味の素）はダイエット向き？

Cook Do きょうの大皿豚バラほうれん草用のカロリーは1人分(29ｇ)あたり46kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

Cook Do きょうの大皿豚バラほうれん草用のたんぱく質はどれくらい？

Cook Do きょうの大皿豚バラほうれん草用のたんぱく質は1人分(29ｇ)あたり0.9gで、成人の1日の目安（65g）の約1.4%です。

「Cook Do きょうの大皿豚バラほうれん草用」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら味の素の商品もワンタップで記録できます。

ご利用上の注意