具たっぷり味噌汁 小松菜とねぎ(味の素)のカロリーは1食分(12.4g)あたり46kcal、たんぱく質2.6g・脂質1g・炭水化物6.5gです。
具たっぷり味噌汁 小松菜とねぎのカロリーは46kcalで、味の素の人気商品平均(6kcal)より約40kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 46kcal | 2.1% |
| たんぱく質 | 2.6g | 4% |
| 脂質 | 1g | 1.7% |
| 炭水化物 | 6.5g | 2.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.6g | 22.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 味の素公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
具たっぷり味噌汁 小松菜とねぎ(味の素)のカロリーは1食分(12.4g)あたり46kcal、たんぱく質2.6g・脂質1g・炭水化物6.5gです。
具たっぷり味噌汁 小松菜とねぎはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食分(12.4g)あたり46kcal、たんぱく質2.6gです。
具たっぷり味噌汁 小松菜とねぎのたんぱく質は1食分(12.4g)あたり2.6gで、成人の1日の目安(65g)の約4%です。