和風おろしハンバーグ定食(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり769kcal、たんぱく質32.4g・脂質25.8g・炭水化物108.6gです。
和風おろしハンバーグ定食(もち麦ごはん普通盛)のカロリーは、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 769kcal | 35% |
| たんぱく質 | 32.4g | 49.8% |
| 脂質 | 25.8g | 43% |
| 炭水化物 | 108.6g | 36.2% |
| 食物繊維 | 12.8g | 64% |
| 食塩相当量 | 6.3g | 90% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
和風おろしハンバーグ定食(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり769kcal、たんぱく質32.4g・脂質25.8g・炭水化物108.6gです。
和風おろしハンバーグ定食(もち麦ごはん普通盛)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり769kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は32.4g、脂質は25.8gです。
和風おろしハンバーグ定食(もち麦ごはん普通盛)のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり32.4gで、成人の1日の目安(65g)の約49.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。