国産ポークカットステーキ定食（ねぎ塩だれ）（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり634kcal、たんぱく質37.8g・脂質18.5g・炭水化物82gです。
国産ポークカットステーキ定食（ねぎ塩だれ）（白米）のカロリーは634kcalで、やよい軒の人気商品平均（656.3kcal）より約22.3kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 634kcal | 28.8% |
| たんぱく質 | 37.8g | 58.2% |
| 脂質 | 18.5g | 30.8% |
| 炭水化物 | 82g | 27.3% |
| 食物繊維 | 5.9g | 29.5% |
| 食塩相当量 | 5.6g | 80% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
国産ポークカットステーキ定食（ねぎ塩だれ）（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり634kcal、たんぱく質37.8g・脂質18.5g・炭水化物82gです。
国産ポークカットステーキ定食（ねぎ塩だれ）（白米）のカロリーは白米あたり634kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は37.8g、脂質は18.5gです。
国産ポークカットステーキ定食（ねぎ塩だれ）（白米）のたんぱく質は白米あたり37.8gで、成人の1日の目安（65g）の約58.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
