4種のチーズハンバーグ定食(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり983kcal、たんぱく質40.9g・脂質34.2g・炭水化物134.2gです。
4種のチーズハンバーグ定食(もち麦ごはん大盛)のカロリーは983kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約219.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 983kcal | 44.7% |
| たんぱく質 | 40.9g | 62.9% |
| 脂質 | 34.2g | 57% |
| 炭水化物 | 134.2g | 44.7% |
| 食物繊維 | 12.8g | 64% |
| 食塩相当量 | 5.8g | 82.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
4種のチーズハンバーグ定食(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり983kcal、たんぱく質40.9g・脂質34.2g・炭水化物134.2gです。
4種のチーズハンバーグ定食(もち麦ごはん大盛)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり983kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は40.9g、脂質は34.2gです。
4種のチーズハンバーグ定食(もち麦ごはん大盛)のたんぱく質はもち麦ごはん大盛あたり40.9gで、成人の1日の目安(65g)の約62.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。