[テイクアウト]特から揚げ おかずのみ(やよい軒)のカロリーは1食あたり595kcal、たんぱく質43.2g・脂質36.5g・炭水化物24.9gです。
[テイクアウト]特から揚げ おかずのみのカロリーは595kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約168.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 595kcal | 27% |
| たんぱく質 | 43.2g | 66.5% |
| 脂質 | 36.5g | 60.8% |
| 炭水化物 | 24.9g | 8.3% |
| 食物繊維 | 3.2g | 16% |
| 食塩相当量 | 3.9g | 55.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
[テイクアウト]特から揚げ おかずのみ(やよい軒)のカロリーは1食あたり595kcal、たんぱく質43.2g・脂質36.5g・炭水化物24.9gです。
[テイクアウト]特から揚げ おかずのみのカロリーは1食あたり595kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は43.2g、脂質は36.5gです。
[テイクアウト]特から揚げ おかずのみのたんぱく質は1食あたり43.2gで、成人の1日の目安(65g)の約66.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。