栗まんじゅう（無印良品）のカロリーは1個平均33g当たりあたり88kcal、たんぱく質4g・脂質2.9g・炭水化物11.4gです。
栗まんじゅうのカロリーは88kcalで、無印良品の人気商品平均（113kcal）より約25kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 88kcal | 4% |
| たんぱく質 | 4g | 6.2% |
| 脂質 | 2.9g | 4.8% |
| 炭水化物 | 11.4g | 3.8% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 無印良品公式の栄養成分表示（公式PFC値がないためPFC値のみ推定）。掲載日: 2026年8月14日
この商品の栄養成分はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合があります。
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
栗まんじゅう（無印良品）のカロリーは1個平均33g当たりあたり88kcal、たんぱく質4g・脂質2.9g・炭水化物11.4gです。
栗まんじゅうはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1個平均33g当たりあたり88kcal、たんぱく質4gです。
栗まんじゅうのたんぱく質は1個平均33g当たりあたり4gで、成人の1日の目安（65g）の約6.2%です。
