［テイクアウト］かきフライ(6個)（ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはごはん普通盛あたり1,033kcal、たんぱく質23g・脂質56.5g・炭水化物111.3gです。
［テイクアウト］かきフライ(6個)（ごはん普通盛）のカロリーは1,033kcalで、やよい軒の人気商品平均（656.3kcal）より約376.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,033kcal | 47% |
| たんぱく質 | 23g | 35.4% |
| 脂質 | 56.5g | 94.2% |
| 炭水化物 | 111.3g | 37.1% |
| 食物繊維 | 8.2g | 41% |
| 食塩相当量 | 6g | 85.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
［テイクアウト］かきフライ(6個)（ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはごはん普通盛あたり1,033kcal、たんぱく質23g・脂質56.5g・炭水化物111.3gです。
［テイクアウト］かきフライ(6個)（ごはん普通盛）のカロリーはごはん普通盛あたり1,033kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は23g、脂質は56.5gです。
［テイクアウト］かきフライ(6個)（ごはん普通盛）のたんぱく質はごはん普通盛あたり23gで、成人の1日の目安（65g）の約35.4%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
