得パン ツナマヨネーズパン（ローソン）のカロリーは1個あたり299kcal、たんぱく質6.4g・脂質16.4g・炭水化物32.2gです。
得パン ツナマヨネーズパンのカロリーは299kcalで、ローソンの人気商品平均（211.9kcal）より約87.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 299kcal | 13.6% |
| たんぱく質 | 6.4g | 9.8% |
| 脂質 | 16.4g | 27.3% |
| 炭水化物 | 32.2g | 10.7% |
| 食物繊維 | 1.3g | 6.5% |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月28日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
得パン ツナマヨネーズパン（ローソン）のカロリーは1個あたり299kcal、たんぱく質6.4g・脂質16.4g・炭水化物32.2gです。
得パン ツナマヨネーズパンのカロリーは1個あたり299kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
得パン ツナマヨネーズパンのたんぱく質は1個あたり6.4gで、成人の1日の目安（65g）の約9.8%です。
