不揃い ひとくち鮭とば（無印良品）のカロリーは1袋27g当たりあたり84kcal、たんぱく質16.1g・脂質1.8g・炭水化物0.7gです。
不揃い ひとくち鮭とばのカロリーは84kcalで、無印良品の人気商品平均（113kcal）より約29kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 84kcal | 3.8% |
| たんぱく質 | 16.1g | 24.8% |
| 脂質 | 1.8g | 3% |
| 炭水化物 | 0.7g | 0.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.4g | 20% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 無印良品公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
不揃い ひとくち鮭とば（無印良品）のカロリーは1袋27g当たりあたり84kcal、たんぱく質16.1g・脂質1.8g・炭水化物0.7gです。
不揃い ひとくち鮭とばはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋27g当たりあたり84kcal、たんぱく質16.1gです。
不揃い ひとくち鮭とばのたんぱく質は1袋27g当たりあたり16.1gで、成人の1日の目安（65g）の約24.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
