野菜照焼チキンサンド(ローソン)のカロリーは1包装あたり261kcal、たんぱく質10.8g・脂質11.2g・炭水化物30.3gです。
野菜照焼チキンサンドのカロリーは261kcalで、ローソンの人気商品平均(211.9kcal)より約49.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 261kcal | 11.9% |
| たんぱく質 | 10.8g | 16.6% |
| 脂質 | 11.2g | 18.7% |
| 炭水化物 | 30.3g | 10.1% |
| 食物繊維 | 2g | 10% |
| 食塩相当量 | 2.2g | 31.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
野菜照焼チキンサンド(ローソン)のカロリーは1包装あたり261kcal、たんぱく質10.8g・脂質11.2g・炭水化物30.3gです。
野菜照焼チキンサンドのカロリーは1包装あたり261kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
野菜照焼チキンサンドのたんぱく質は1包装あたり10.8gで、成人の1日の目安(65g)の約16.6%です。