大豆ミートのなす味噌と焼魚の定食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり784kcal、たんぱく質30.7g・脂質38.7g・炭水化物84.2gです。
大豆ミートのなす味噌と焼魚の定食（白米）のカロリーは784kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約20.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 784kcal | 35.6% |
| たんぱく質 | 30.7g | 47.2% |
| 脂質 | 38.7g | 64.5% |
| 炭水化物 | 84.2g | 28.1% |
| 食物繊維 | 11.2g | 56% |
| 食塩相当量 | 5.6g | 80% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大豆ミートのなす味噌と焼魚の定食（白米）（やよい軒）のカロリーは白米あたり784kcal、たんぱく質30.7g・脂質38.7g・炭水化物84.2gです。
大豆ミートのなす味噌と焼魚の定食（白米）のカロリーは白米あたり784kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.7g、脂質は38.7gです。
大豆ミートのなす味噌と焼魚の定食（白米）のたんぱく質は白米あたり30.7gで、成人の1日の目安（65g）の約47.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
