三元豚の厚切りロースカツサンド(とんかつ まい泉監修ソース使用)（ローソン）のカロリーは1包装当たりあたり635kcal、たんぱく質22.8g・脂質30.2g・炭水化物69.8gです。
三元豚の厚切りロースカツサンド(とんかつ まい泉監修ソース使用)のカロリーは635kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約448.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 635kcal | 28.9% |
| たんぱく質 | 22.8g | 35.1% |
| 脂質 | 30.2g | 50.3% |
| 炭水化物 | 69.8g | 23.3% |
| 食物繊維 | 3.6g | 18% |
| 食塩相当量 | 3.5g | 50% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
三元豚の厚切りロースカツサンド(とんかつ まい泉監修ソース使用)（ローソン）のカロリーは1包装当たりあたり635kcal、たんぱく質22.8g・脂質30.2g・炭水化物69.8gです。
三元豚の厚切りロースカツサンド(とんかつ まい泉監修ソース使用)のカロリーは1包装当たりあたり635kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は22.8g、脂質は30.2gです。
三元豚の厚切りロースカツサンド(とんかつ まい泉監修ソース使用)のたんぱく質は1包装当たりあたり22.8gで、成人の1日の目安（65g）の約35.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
