ピスタチオ(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり646kcal、たんぱく質25.2g・脂質50.1g・炭水化物19.9gです。
ピスタチオのカロリーは646kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約523.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 646kcal | 29.4% |
| たんぱく質 | 25.2g | 38.8% |
| 脂質 | 50.1g | 83.5% |
| 炭水化物 | 19.9g | 6.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ピスタチオ(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり646kcal、たんぱく質25.2g・脂質50.1g・炭水化物19.9gです。
ピスタチオのカロリーは100g当たりあたり646kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は25.2g、脂質は50.1gです。
ピスタチオのたんぱく質は100g当たりあたり25.2gで、成人の1日の目安(65g)の約38.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。