銀鮭の塩焼定食（もち麦ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり515kcal、たんぱく質30.5g・脂質16.8g・炭水化物67gです。
銀鮭の塩焼定食（もち麦ごはん普通盛）のカロリーは515kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約248.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 515kcal | 23.4% |
| たんぱく質 | 30.5g | 46.9% |
| 脂質 | 16.8g | 28% |
| 炭水化物 | 67g | 22.3% |
| 食物繊維 | 8.2g | 41% |
| 食塩相当量 | 4.7g | 67.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
銀鮭の塩焼定食（もち麦ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり515kcal、たんぱく質30.5g・脂質16.8g・炭水化物67gです。
銀鮭の塩焼定食（もち麦ごはん普通盛）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり515kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は30.5g、脂質は16.8gです。
銀鮭の塩焼定食（もち麦ごはん普通盛）のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり30.5gで、成人の1日の目安（65g）の約46.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
