国産ポークカットステーキ定食(ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり650kcal、たんぱく質38.3g・脂質18.5g・炭水化物86.1gです。
国産ポークカットステーキ定食(ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん普通盛)のカロリーは、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)と同程度です。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 650kcal | 29.5% |
| たんぱく質 | 38.3g | 58.9% |
| 脂質 | 18.5g | 30.8% |
| 炭水化物 | 86.1g | 28.7% |
| 食物繊維 | 7.1g | 35.5% |
| 食塩相当量 | 5.6g | 80% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
国産ポークカットステーキ定食(ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり650kcal、たんぱく質38.3g・脂質18.5g・炭水化物86.1gです。
国産ポークカットステーキ定食(ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん普通盛)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり650kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は38.3g、脂質は18.5gです。
国産ポークカットステーキ定食(ねぎ塩だれ)(もち麦ごはん普通盛)のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり38.3gで、成人の1日の目安(65g)の約58.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。