パンケーキ（ロイヤルホスト）のカロリーは1個あたり585kcal、たんぱく質11.8g・脂質24.3g・炭水化物79.5gです。
パンケーキのカロリーは585kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均（962.4kcal）より約377.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 585kcal | 26.6% |
| たんぱく質 | 11.8g | 18.2% |
| 脂質 | 24.3g | 40.5% |
| 炭水化物 | 79.5g | 26.5% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2g | 28.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
パンケーキ（ロイヤルホスト）のカロリーは1個あたり585kcal、たんぱく質11.8g・脂質24.3g・炭水化物79.5gです。
パンケーキのカロリーは1個あたり585kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は11.8g、脂質は24.3gです。
パンケーキのたんぱく質は1個あたり11.8gで、成人の1日の目安（65g）の約18.2%です。
