サラダチキン 梅しそ（ローソン）のカロリーは1包装(110g)当たりあたり130kcal、たんぱく質24.9g・脂質1.7g・炭水化物3.9gです。
サラダチキン 梅しそのカロリーは130kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約56.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 130kcal | 5.9% |
| たんぱく質 | 24.9g | 38.3% |
| 脂質 | 1.7g | 2.8% |
| 炭水化物 | 3.9g | 1.3% |
| 食物繊維 | 0.2g | 1% |
| 食塩相当量 | 2.1g | 30% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
サラダチキン 梅しそ（ローソン）のカロリーは1包装(110g)当たりあたり130kcal、たんぱく質24.9g・脂質1.7g・炭水化物3.9gです。
サラダチキン 梅しそはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1包装(110g)当たりあたり130kcal、たんぱく質24.9gです。
サラダチキン 梅しそのたんぱく質は1包装(110g)当たりあたり24.9gで、成人の1日の目安（65g）の約38.3%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
