コクうま豚の生姜焼きセット（GAIN）（マッスルデリ）のカロリーは1食あたり694kcal、たんぱく質51.8g・脂質16.9g・炭水化物79.5gです。
コクうま豚の生姜焼きセット（GAIN）のカロリーは694kcalで、マッスルデリの人気商品平均（479.1kcal）より約214.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 694kcal | 31.5% |
| たんぱく質 | 51.8g | 79.7% |
| 脂質 | 16.9g | 28.2% |
| 炭水化物 | 79.5g | 26.5% |
| 食物繊維 | 6.1g | 30.5% |
| 食塩相当量 | 4.8g | 68.6% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マッスルデリ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コクうま豚の生姜焼きセット（GAIN）（マッスルデリ）のカロリーは1食あたり694kcal、たんぱく質51.8g・脂質16.9g・炭水化物79.5gです。
コクうま豚の生姜焼きセット（GAIN）のカロリーは1食あたり694kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は51.8g、脂質は16.9gです。
コクうま豚の生姜焼きセット（GAIN）のたんぱく質は1食あたり51.8gで、成人の1日の目安（65g）の約79.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
