中華そぼろ丼セット(GAIN)

中華そぼろ丼セット(GAIN)(マッスルデリ)のカロリーは1食あたり682kcal、たんぱく質50.2g・脂質24.5g・炭水化物70.4gです。

中華そぼろ丼セット(GAIN)のカロリーは682kcalで、マッスルデリの人気商品平均(479.1kcal)より約202.9kcal高めです。

682kcal
P 50.2gF 24.5gC 70.4g
たんぱく質 28.6%脂質 31.4%炭水化物 40.1%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー682kcal31%
たんぱく質50.2g77.2%
脂質24.5g40.8%
炭水化物70.4g23.5%
食物繊維8.8g44%
食塩相当量6g85.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マッスルデリ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日

栄養スコア
73/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(50.2g / 100kcalあたり7.4g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

中華そぼろ丼セット(GAIN)についてよくある質問

中華そぼろ丼セット(GAIN)のカロリーは何kcal?

中華そぼろ丼セット(GAIN)(マッスルデリ)のカロリーは1食あたり682kcal、たんぱく質50.2g・脂質24.5g・炭水化物70.4gです。

中華そぼろ丼セット(GAIN)(マッスルデリ)はダイエット向き?

中華そぼろ丼セット(GAIN)のカロリーは1食あたり682kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は50.2g、脂質は24.5gです。

中華そぼろ丼セット(GAIN)のたんぱく質はどれくらい?

中華そぼろ丼セット(GAIN)のたんぱく質は1食あたり50.2gで、成人の1日の目安(65g)の約77.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

中華そぼろ丼セット(GAIN)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならマッスルデリの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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