コクうま豚の生姜焼きセット(MAINTAIN)

コクうま豚の生姜焼きセット(MAINTAIN)(マッスルデリ)のカロリーは1食あたり507kcal、たんぱく質37.7g・脂質12.1g・炭水化物59.4gです。

コクうま豚の生姜焼きセット(MAINTAIN)のカロリーは507kcalで、マッスルデリの人気商品平均(479.1kcal)より約27.9kcal高めです。

507kcal
P 37.7gF 12.1gC 59.4g
たんぱく質 30.3%脂質 21.9%炭水化物 47.8%

栄養成分表示(1食あたり

項目分量1日の目安比
カロリー507kcal23%
たんぱく質37.7g58%
脂質12.1g20.2%
炭水化物59.4g19.8%
食物繊維4.8g24%
食塩相当量3.4g48.6%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マッスルデリ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日

栄養スコア
77/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(37.7g / 100kcalあたり7.4g)
  • 脂質は控えめ

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

コクうま豚の生姜焼きセット(MAINTAIN)についてよくある質問

コクうま豚の生姜焼きセット(MAINTAIN)のカロリーは何kcal?

コクうま豚の生姜焼きセット(MAINTAIN)(マッスルデリ)のカロリーは1食あたり507kcal、たんぱく質37.7g・脂質12.1g・炭水化物59.4gです。

コクうま豚の生姜焼きセット(MAINTAIN)(マッスルデリ)はダイエット向き?

コクうま豚の生姜焼きセット(MAINTAIN)のカロリーは1食あたり507kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は37.7g、脂質は12.1gです。

コクうま豚の生姜焼きセット(MAINTAIN)のたんぱく質はどれくらい?

コクうま豚の生姜焼きセット(MAINTAIN)のたんぱく質は1食あたり37.7gで、成人の1日の目安(65g)の約58%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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