チーズとトマトのタコミートセット（GAIN）（マッスルデリ）のカロリーは1食あたり699kcal、たんぱく質50.5g・脂質24.5g・炭水化物74.6gです。
チーズとトマトのタコミートセット（GAIN）のカロリーは699kcalで、マッスルデリの人気商品平均（479.1kcal）より約219.9kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 699kcal | 31.8% |
| たんぱく質 | 50.5g | 77.7% |
| 脂質 | 24.5g | 40.8% |
| 炭水化物 | 74.6g | 24.9% |
| 食物繊維 | 7.1g | 35.5% |
| 食塩相当量 | 3.7g | 52.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: マッスルデリ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月30日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チーズとトマトのタコミートセット（GAIN）（マッスルデリ）のカロリーは1食あたり699kcal、たんぱく質50.5g・脂質24.5g・炭水化物74.6gです。
チーズとトマトのタコミートセット（GAIN）のカロリーは1食あたり699kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は50.5g、脂質は24.5gです。
チーズとトマトのタコミートセット（GAIN）のたんぱく質は1食あたり50.5gで、成人の1日の目安（65g）の約77.7%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
