[テイクアウト]から揚げ＆白身フライ（もち麦ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり868kcal、たんぱく質35.2g・脂質39.9g・炭水化物96.6gです。
[テイクアウト]から揚げ＆白身フライ（もち麦ごはん普通盛）のカロリーは868kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約104.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 868kcal | 39.5% |
| たんぱく質 | 35.2g | 54.2% |
| 脂質 | 39.9g | 66.5% |
| 炭水化物 | 96.6g | 32.2% |
| 食物繊維 | 7.5g | 37.5% |
| 食塩相当量 | 5.7g | 81.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
[テイクアウト]から揚げ＆白身フライ（もち麦ごはん普通盛）（やよい軒）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり868kcal、たんぱく質35.2g・脂質39.9g・炭水化物96.6gです。
[テイクアウト]から揚げ＆白身フライ（もち麦ごはん普通盛）のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり868kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は35.2g、脂質は39.9gです。
[テイクアウト]から揚げ＆白身フライ（もち麦ごはん普通盛）のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり35.2gで、成人の1日の目安（65g）の約54.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
