[テイクアウト]チキン南蛮(ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはごはん大盛あたり946kcal、たんぱく質27.9g・脂質34.9g・炭水化物132.9gです。
[テイクアウト]チキン南蛮(ごはん大盛)のカロリーは946kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約182.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 946kcal | 43% |
| たんぱく質 | 27.9g | 42.9% |
| 脂質 | 34.9g | 58.2% |
| 炭水化物 | 132.9g | 44.3% |
| 食物繊維 | 7.2g | 36% |
| 食塩相当量 | 6.7g | 95.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
[テイクアウト]チキン南蛮(ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはごはん大盛あたり946kcal、たんぱく質27.9g・脂質34.9g・炭水化物132.9gです。
[テイクアウト]チキン南蛮(ごはん大盛)のカロリーはごはん大盛あたり946kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.9g、脂質は34.9gです。
[テイクアウト]チキン南蛮(ごはん大盛)のたんぱく質はごはん大盛あたり27.9gで、成人の1日の目安(65g)の約42.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。