大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズ(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり366kcal、たんぱく質6.8g・脂質11.2g・炭水化物60.5gです。
大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズのカロリーは366kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約179.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 366kcal | 16.6% |
| たんぱく質 | 6.8g | 10.5% |
| 脂質 | 11.2g | 18.7% |
| 炭水化物 | 60.5g | 20.2% |
| 食物繊維 | 2.2g | 11% |
| 食塩相当量 | 2.1g | 30.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズ(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり366kcal、たんぱく質6.8g・脂質11.2g・炭水化物60.5gです。
大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズのカロリーは1包装当たりあたり366kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
大きなおにぎり シーチキン®マヨネーズのたんぱく質は1包装当たりあたり6.8gで、成人の1日の目安(65g)の約10.5%です。