大盛ペペロンチーノ

大盛ペペロンチーノ(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり849kcal、たんぱく質37.8g・脂質35.1g・炭水化物100.7gです。

大盛ペペロンチーノのカロリーは849kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約662.6kcal高めです。

849kcal
P 37.8gF 35.1gC 100.7g
たんぱく質 17.4%脂質 36.3%炭水化物 46.3%

栄養成分表示(1包装当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー849kcal38.6%
たんぱく質37.8g58.2%
脂質35.1g58.5%
炭水化物100.7g33.6%
食物繊維10.3g51.5%
食塩相当量7.2g103.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
65/100
比較的バランスが良い
B
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(37.8g / 100kcalあたり4.5g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

大盛ペペロンチーノについてよくある質問

大盛ペペロンチーノのカロリーは何kcal?

大盛ペペロンチーノ(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり849kcal、たんぱく質37.8g・脂質35.1g・炭水化物100.7gです。

大盛ペペロンチーノ(ローソン)はダイエット向き?

大盛ペペロンチーノのカロリーは1包装当たりあたり849kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は37.8g、脂質は35.1gです。

大盛ペペロンチーノのたんぱく質はどれくらい?

大盛ペペロンチーノのたんぱく質は1包装当たりあたり37.8gで、成人の1日の目安(65g)の約58.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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