よくばり合体メシ チャーハン＆背脂焼ラーメン(黒胡椒マヨ入り)（ローソン）のカロリーは1包装当たりあたり1,125kcal、たんぱく質24.4g・脂質51.8g・炭水化物143.1gです。
よくばり合体メシ チャーハン＆背脂焼ラーメン(黒胡椒マヨ入り)のカロリーは1,125kcalで、ローソンの人気商品平均（211.9kcal）より約913.1kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,125kcal | 51.1% |
| たんぱく質 | 24.4g | 37.5% |
| 脂質 | 51.8g | 86.3% |
| 炭水化物 | 143.1g | 47.7% |
| 食物繊維 | 5.6g | 28% |
| 食塩相当量 | 7.9g | 112.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
よくばり合体メシ チャーハン＆背脂焼ラーメン(黒胡椒マヨ入り)（ローソン）のカロリーは1包装当たりあたり1,125kcal、たんぱく質24.4g・脂質51.8g・炭水化物143.1gです。
よくばり合体メシ チャーハン＆背脂焼ラーメン(黒胡椒マヨ入り)のカロリーは1包装当たりあたり1,125kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は24.4g、脂質は51.8gです。
よくばり合体メシ チャーハン＆背脂焼ラーメン(黒胡椒マヨ入り)のたんぱく質は1包装当たりあたり24.4gで、成人の1日の目安（65g）の約37.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
