しょうが焼定食(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり733kcal、たんぱく質26.7g・脂質37.1g・炭水化物77gです。
しょうが焼定食(もち麦ごはん普通盛)のカロリーは733kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約30.6kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 733kcal | 33.3% |
| たんぱく質 | 26.7g | 41.1% |
| 脂質 | 37.1g | 61.8% |
| 炭水化物 | 77g | 25.7% |
| 食物繊維 | 8g | 40% |
| 食塩相当量 | 5g | 71.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
しょうが焼定食(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり733kcal、たんぱく質26.7g・脂質37.1g・炭水化物77gです。
しょうが焼定食(もち麦ごはん普通盛)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり733kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は26.7g、脂質は37.1gです。
しょうが焼定食(もち麦ごはん普通盛)のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり26.7gで、成人の1日の目安(65g)の約41.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。