とうもろこしの天ぷら(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり89kcal、たんぱく質3.9g・脂質2g・炭水化物13.9gです。
とうもろこしの天ぷらのカロリーは89kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約33.5kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 89kcal | 4% |
| たんぱく質 | 3.9g | 6% |
| 脂質 | 2g | 3.3% |
| 炭水化物 | 13.9g | 4.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.5g | 7.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
とうもろこしの天ぷら(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり89kcal、たんぱく質3.9g・脂質2g・炭水化物13.9gです。
とうもろこしの天ぷらはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり89kcal、たんぱく質3.9gです。
とうもろこしの天ぷらのたんぱく質は100g当たりあたり3.9gで、成人の1日の目安(65g)の約6%です。