[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)

[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり884kcal、たんぱく質40.6g・脂質46g・炭水化物81.6gです。

[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)のカロリーは884kcalで、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)より約227.8kcal高めです。

884kcal
P 40.6gF 46gC 81.6g
たんぱく質 18%脂質 45.9%炭水化物 36.2%

栄養成分表示(ごはん普通盛あたり)

項目分量1日の目安比
カロリー884kcal40.2%
たんぱく質40.6g62.5%
脂質46g76.7%
炭水化物81.6g27.2%
食物繊維7.6g38%
食塩相当量7.5g107.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日

栄養スコア
61/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(40.6g / 100kcalあたり4.6g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)についてよくある質問

[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)のカロリーは何kcal?

[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはごはん普通盛あたり884kcal、たんぱく質40.6g・脂質46g・炭水化物81.6gです。

[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)(やよい軒)はダイエット向き?

[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)のカロリーはごはん普通盛あたり884kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は40.6g、脂質は46gです。

[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)のたんぱく質はどれくらい?

[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)のたんぱく質はごはん普通盛あたり40.6gで、成人の1日の目安(65g)の約62.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「[テイクアウト]Wしょうが焼(ごはん普通盛)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならやよい軒の商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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