コク旨ちゃんぽんとから揚げの定食(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり1,115kcal、たんぱく質44.8g・脂質42.1g・炭水化物144.5gです。
コク旨ちゃんぽんとから揚げの定食(もち麦ごはん普通盛)のカロリーは1,115kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約351.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,115kcal | 50.7% |
| たんぱく質 | 44.8g | 68.9% |
| 脂質 | 42.1g | 70.2% |
| 炭水化物 | 144.5g | 48.2% |
| 食物繊維 | 10.9g | 54.5% |
| 食塩相当量 | 8.7g | 124.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
コク旨ちゃんぽんとから揚げの定食(もち麦ごはん普通盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり1,115kcal、たんぱく質44.8g・脂質42.1g・炭水化物144.5gです。
コク旨ちゃんぽんとから揚げの定食(もち麦ごはん普通盛)のカロリーはもち麦ごはん普通盛あたり1,115kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は44.8g、脂質は42.1gです。
コク旨ちゃんぽんとから揚げの定食(もち麦ごはん普通盛)のたんぱく質はもち麦ごはん普通盛あたり44.8gで、成人の1日の目安(65g)の約68.9%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。