からあげクン 北海道チーズ（ローソン）のカロリーは1食(5個入)当たりあたり249kcal、たんぱく質14.6g・脂質17.5g・炭水化物8.4gです。
からあげクン 北海道チーズのカロリーは249kcalで、ローソンの人気商品平均（186.4kcal）より約62.6kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 249kcal | 11.3% |
| たんぱく質 | 14.6g | 22.5% |
| 脂質 | 17.5g | 29.2% |
| 炭水化物 | 8.4g | 2.8% |
| 食物繊維 | 0.5g | 2.5% |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
からあげクン 北海道チーズ（ローソン）のカロリーは1食(5個入)当たりあたり249kcal、たんぱく質14.6g・脂質17.5g・炭水化物8.4gです。
からあげクン 北海道チーズはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食(5個入)当たりあたり249kcal、たんぱく質14.6gです。
からあげクン 北海道チーズのたんぱく質は1食(5個入)当たりあたり14.6gで、成人の1日の目安（65g）の約22.5%です。
