チョコチップとチョコチャンクのクッキー(ローソン)のカロリーは1枚当たりあたり72kcal、たんぱく質0.7g・脂質3.6g・炭水化物9.2gです。
チョコチップとチョコチャンクのクッキーのカロリーは72kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約114.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 72kcal | 3.3% |
| たんぱく質 | 0.7g | 1.1% |
| 脂質 | 3.6g | 6% |
| 炭水化物 | 9.2g | 3.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.1g | 1.1% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チョコチップとチョコチャンクのクッキー(ローソン)のカロリーは1枚当たりあたり72kcal、たんぱく質0.7g・脂質3.6g・炭水化物9.2gです。
チョコチップとチョコチャンクのクッキーはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1枚当たりあたり72kcal、たんぱく質0.7gです。
チョコチップとチョコチャンクのクッキーのたんぱく質は1枚当たりあたり0.7gで、成人の1日の目安(65g)の約1.1%です。