たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味

たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味(ローソン)のカロリーは1袋(40g)当たりあたり179kcal、たんぱく質11.7g・脂質7.2g・炭水化物18.8gです。

たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味のカロリーは、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)と同程度です。

179kcal
P 11.7gF 7.2gC 18.8g
たんぱく質 25.1%脂質 34.7%炭水化物 40.3%

栄養成分表示(1袋(40g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー179kcal8.1%
たんぱく質11.7g18%
脂質7.2g12%
炭水化物18.8g6.3%
食物繊維3.8g19%
食塩相当量0.5g7.1%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
72/100
比較的バランスが良い
B
ダイエット向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.5g)
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり2.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味についてよくある質問

たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味のカロリーは何kcal?

たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味(ローソン)のカロリーは1袋(40g)当たりあたり179kcal、たんぱく質11.7g・脂質7.2g・炭水化物18.8gです。

たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味(ローソン)はダイエット向き?

たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1袋(40g)当たりあたり179kcal、たんぱく質11.7gです。

たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味のたんぱく質はどれくらい?

たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味のたんぱく質は1袋(40g)当たりあたり11.7gで、成人の1日の目安(65g)の約18%です。

たんぱく質たっぷりのえんどう豆スナック バター醤油味」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならローソンの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

ローソンの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード