【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(白米)(やよい軒)のカロリーは白米あたり901kcal、たんぱく質66.2g・脂質29.6g・炭水化物95.6gです。
【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(白米)のカロリーは901kcalで、やよい軒の人気商品平均(656.3kcal)より約244.8kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 901kcal | 41% |
| たんぱく質 | 66.2g | 101.8% |
| 脂質 | 29.6g | 49.3% |
| 炭水化物 | 95.6g | 31.9% |
| 食物繊維 | 6.1g | 30.5% |
| 食塩相当量 | 8.8g | 125.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月22日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(白米)(やよい軒)のカロリーは白米あたり901kcal、たんぱく質66.2g・脂質29.6g・炭水化物95.6gです。
【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(白米)のカロリーは白米あたり901kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は66.2g、脂質は29.6gです。
【お肉2倍】国産ポークカットステーキ定食(和風ソース&ねぎ塩だれ)(白米)のたんぱく質は白米あたり66.2gで、成人の1日の目安(65g)の約101.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。