なす味噌と焼魚の定食(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり971kcal、たんぱく質33.3g・脂質45.1g・炭水化物113.9gです。
なす味噌と焼魚の定食(もち麦ごはん大盛)のカロリーは971kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約207.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 971kcal | 44.1% |
| たんぱく質 | 33.3g | 51.2% |
| 脂質 | 45.1g | 75.2% |
| 炭水化物 | 113.9g | 38% |
| 食物繊維 | 11.3g | 56.5% |
| 食塩相当量 | 5.1g | 72.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
なす味噌と焼魚の定食(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり971kcal、たんぱく質33.3g・脂質45.1g・炭水化物113.9gです。
なす味噌と焼魚の定食(もち麦ごはん大盛)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり971kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は33.3g、脂質は45.1gです。
なす味噌と焼魚の定食(もち麦ごはん大盛)のたんぱく質はもち麦ごはん大盛あたり33.3gで、成人の1日の目安(65g)の約51.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。