ブリーチーズ[要冷蔵]

ブリーチーズ[要冷蔵](業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり293kcal、たんぱく質18.3g・脂質23.8g・炭水化物1.4gです。

ブリーチーズ[要冷蔵]のカロリーは293kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約170.5kcal高めです。

293kcal
P 18.3gF 23.8gC 1.4g
たんぱく質 25%脂質 73.1%炭水化物 1.9%

栄養成分表示(100g当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー293kcal13.3%
たんぱく質18.3g28.2%
脂質23.8g39.7%
炭水化物1.4g0.5%
食物繊維-—
食塩相当量2.2g31.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
55/100
ふつう
C
筋トレ向き
  • たんぱく質をしっかり摂れる(100kcalあたり6.2g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり0.8g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

ブリーチーズ[要冷蔵]についてよくある質問

ブリーチーズ[要冷蔵]のカロリーは何kcal?

ブリーチーズ[要冷蔵](業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり293kcal、たんぱく質18.3g・脂質23.8g・炭水化物1.4gです。

ブリーチーズ[要冷蔵](業務スーパー)はダイエット向き?

ブリーチーズ[要冷蔵]のカロリーは100g当たりあたり293kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

ブリーチーズ[要冷蔵]のたんぱく質はどれくらい?

ブリーチーズ[要冷蔵]のたんぱく質は100g当たりあたり18.3gで、成人の1日の目安(65g)の約28.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

「ブリーチーズ[要冷蔵]」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら業務スーパーの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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