チキン南蛮とエビフライの定食(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,192kcal、たんぱく質37.1g・脂質52.8g・炭水化物146.2gです。
チキン南蛮とエビフライの定食(もち麦ごはん大盛)のカロリーは1,192kcalで、やよい軒の人気商品平均(763.6kcal)より約428.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,192kcal | 54.2% |
| たんぱく質 | 37.1g | 57.1% |
| 脂質 | 52.8g | 88% |
| 炭水化物 | 146.2g | 48.7% |
| 食物繊維 | 10g | 50% |
| 食塩相当量 | 7.2g | 102.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
チキン南蛮とエビフライの定食(もち麦ごはん大盛)(やよい軒)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,192kcal、たんぱく質37.1g・脂質52.8g・炭水化物146.2gです。
チキン南蛮とエビフライの定食(もち麦ごはん大盛)のカロリーはもち麦ごはん大盛あたり1,192kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は37.1g、脂質は52.8gです。
チキン南蛮とエビフライの定食(もち麦ごはん大盛)のたんぱく質はもち麦ごはん大盛あたり37.1gで、成人の1日の目安(65g)の約57.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。