おとうふ屋さんの卯の花

おとうふ屋さんの卯の花(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり59kcal、たんぱく質2.1g・脂質2.7g・炭水化物6.9gです。

おとうふ屋さんの卯の花のカロリーは59kcalで、業務スーパーの人気商品平均(122.5kcal)より約63.5kcal低めです。

59kcal
P 2.1gF 2.7gC 6.9g
たんぱく質 13.9%脂質 40.3%炭水化物 45.8%

栄養成分表示(100g当たりあたり)

項目分量1日の目安比
カロリー59kcal2.7%
たんぱく質2.1g3.2%
脂質2.7g4.5%
炭水化物6.9g2.3%
食物繊維-—
食塩相当量1.1g15.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日

栄養スコア
41/100
やや偏りあり
D
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.9g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

おとうふ屋さんの卯の花についてよくある質問

おとうふ屋さんの卯の花のカロリーは何kcal?

おとうふ屋さんの卯の花(業務スーパー)のカロリーは100g当たりあたり59kcal、たんぱく質2.1g・脂質2.7g・炭水化物6.9gです。

おとうふ屋さんの卯の花(業務スーパー)はダイエット向き?

おとうふ屋さんの卯の花のカロリーは100g当たりあたり59kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

おとうふ屋さんの卯の花のたんぱく質はどれくらい?

おとうふ屋さんの卯の花のたんぱく質は100g当たりあたり2.1gで、成人の1日の目安(65g)の約3.2%です。

「おとうふ屋さんの卯の花」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーなら業務スーパーの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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