［テイクアウト］しょうが焼（ごはん超特盛）（やよい軒）のカロリーはごはん超特盛あたり1,113kcal、たんぱく質31.3g・脂質34.8g・炭水化物174.2gです。
［テイクアウト］しょうが焼（ごはん超特盛）のカロリーは1,113kcalで、やよい軒の人気商品平均（763.6kcal）より約349.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 1,113kcal | 50.6% |
| たんぱく質 | 31.3g | 48.2% |
| 脂質 | 34.8g | 58% |
| 炭水化物 | 174.2g | 58.1% |
| 食物繊維 | 11.3g | 56.5% |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: やよい軒公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月27日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
［テイクアウト］しょうが焼（ごはん超特盛）（やよい軒）のカロリーはごはん超特盛あたり1,113kcal、たんぱく質31.3g・脂質34.8g・炭水化物174.2gです。
［テイクアウト］しょうが焼（ごはん超特盛）のカロリーはごはん超特盛あたり1,113kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.3g、脂質は34.8gです。
［テイクアウト］しょうが焼（ごはん超特盛）のたんぱく質はごはん超特盛あたり31.3gで、成人の1日の目安（65g）の約48.2%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
