フライドエッグプレート／パンケーキ２枚（ロイヤルホスト）のカロリーは1個あたり811kcal、たんぱく質27.8g・脂質45.7g・炭水化物71gです。
フライドエッグプレート／パンケーキ２枚のカロリーは811kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均（962.4kcal）より約151.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 811kcal | 36.9% |
| たんぱく質 | 27.8g | 42.8% |
| 脂質 | 45.7g | 76.2% |
| 炭水化物 | 71g | 23.7% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.9g | 41.4% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
フライドエッグプレート／パンケーキ２枚（ロイヤルホスト）のカロリーは1個あたり811kcal、たんぱく質27.8g・脂質45.7g・炭水化物71gです。
フライドエッグプレート／パンケーキ２枚のカロリーは1個あたり811kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.8g、脂質は45.7gです。
フライドエッグプレート／パンケーキ２枚のたんぱく質は1個あたり27.8gで、成人の1日の目安（65g）の約42.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
