ナゲッツ★レモンタルタルソース(ミニストップ)のカロリーは1食あたり215kcal、たんぱく質14.7g・脂質12.2g・炭水化物11.7gです。
ナゲッツ★レモンタルタルソースのカロリーは215kcalで、ミニストップの人気商品平均(644.1kcal)より約429.1kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 215kcal | 9.8% |
| たんぱく質 | 14.7g | 22.6% |
| 脂質 | 12.2g | 20.3% |
| 炭水化物 | 11.7g | 3.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 1.7g | 24.3% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ミニストップ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年9月2日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ナゲッツ★レモンタルタルソース(ミニストップ)のカロリーは1食あたり215kcal、たんぱく質14.7g・脂質12.2g・炭水化物11.7gです。
ナゲッツ★レモンタルタルソースはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり215kcal、たんぱく質14.7gです。
ナゲッツ★レモンタルタルソースのたんぱく質は1食あたり14.7gで、成人の1日の目安(65g)の約22.6%です。