ぺたクラ ~クランキーチキンぺたんこにしちゃいました~(ミニストップ)のカロリーは1食あたり237kcal、たんぱく質17.9g・脂質11.8g・炭水化物14.7gです。
ぺたクラ ~クランキーチキンぺたんこにしちゃいました~のカロリーは237kcalで、ミニストップの人気商品平均(572.8kcal)より約335.8kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 237kcal | 10.8% |
| たんぱく質 | 17.9g | 27.5% |
| 脂質 | 11.8g | 19.7% |
| 炭水化物 | 14.7g | 4.9% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 2.3g | 32.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ミニストップ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年10月21日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
ぺたクラ ~クランキーチキンぺたんこにしちゃいました~(ミニストップ)のカロリーは1食あたり237kcal、たんぱく質17.9g・脂質11.8g・炭水化物14.7gです。
ぺたクラ ~クランキーチキンぺたんこにしちゃいました~はカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。1食あたり237kcal、たんぱく質17.9gです。
ぺたクラ ~クランキーチキンぺたんこにしちゃいました~のたんぱく質は1食あたり17.9gで、成人の1日の目安(65g)の約27.5%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。