日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺

日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺(ローソン)のカロリーは1食(346g)当たりあたり631kcal、たんぱく質27.8g・脂質25.3g・炭水化物76.5gです。

日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺のカロリーは631kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約444.6kcal高めです。

631kcal
P 27.8gF 25.3gC 76.5g
たんぱく質 17.2%脂質 35.3%炭水化物 47.4%

栄養成分表示(1食(346g)当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー631kcal28.7%
たんぱく質27.8g42.8%
脂質25.3g42.2%
炭水化物76.5g25.5%
食物繊維7.1g35.5%
食塩相当量7.1g101.4%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
62/100
ふつう
C
筋トレ向き高タンパク
  • たんぱく質が豊富(27.8g / 100kcalあたり4.4g)
  • 食塩相当量が多め(100kcalあたり1.1g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺についてよくある質問

日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺のカロリーは何kcal?

日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺(ローソン)のカロリーは1食(346g)当たりあたり631kcal、たんぱく質27.8g・脂質25.3g・炭水化物76.5gです。

日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺(ローソン)はダイエット向き?

日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺のカロリーは1食(346g)当たりあたり631kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は27.8g、脂質は25.3gです。

日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺のたんぱく質はどれくらい?

日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺のたんぱく質は1食(346g)当たりあたり27.8gで、成人の1日の目安(65g)の約42.8%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。

日清食品冷凍 阿吽監修濃厚胡麻香る担担麺」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならローソンの商品もワンタップで記録できます。
アプリで記録する(無料)
ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

ローソンの人気商品

写真を撮るだけで
カロリー・PFCを自動記録

調べた食事は、アプリ「カロミー」でそのまま記録。AIが栄養バランスを毎日サポートします。

App Storeからダウンロード