1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)

1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり408kcal、たんぱく質10.9g・脂質4.6g・炭水化物84.1gです。

1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)のカロリーは408kcalで、ローソンの人気商品平均(186.4kcal)より約221.6kcal高めです。

408kcal
P 10.9gF 4.6gC 84.1g
たんぱく質 10.3%脂質 9.8%炭水化物 79.8%

栄養成分表示(1包装当たりあたり

項目分量1日の目安比
カロリー408kcal18.5%
たんぱく質10.9g16.8%
脂質4.6g7.7%
炭水化物84.1g28%
食物繊維6.9g34.5%
食塩相当量3.8g53.7%

1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ローソン公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年7月24日

栄養スコア
49/100
やや偏りあり
D
  • 脂質は控えめ
  • 炭水化物中心でたんぱく質が少なめ
  • 食物繊維が摂れる(100kcalあたり1.7g)

たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量(データがある場合)を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。

1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)についてよくある質問

1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)のカロリーは何kcal?

1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)(ローソン)のカロリーは1包装当たりあたり408kcal、たんぱく質10.9g・脂質4.6g・炭水化物84.1gです。

1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)(ローソン)はダイエット向き?

1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)のカロリーは1包装当たりあたり408kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。

1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)のたんぱく質はどれくらい?

1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)のたんぱく質は1包装当たりあたり10.9gで、成人の1日の目安(65g)の約16.8%です。

1食分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯)」を食べたら、そのまま記録写真を撮るだけでAIがカロリー・PFCを自動記録。カロミーならローソンの商品もワンタップで記録できます。
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ご利用上の注意
  • 当ページの栄養成分データは参考情報として提供しており、正確性を保証するものではありません。
  • 各社公式の栄養成分情報をもとに整備していますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
  • 「AI推定」表示の数値はAIによる推定値です。参考程度にご利用ください。
  • 食物アレルギーがある方は、必ず各社の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談のうえご利用ください。

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