朝の和風ハンバーグ膳（ロイヤルホスト）のカロリーは1食あたり831kcal、たんぱく質31.9g・脂質38.8g・炭水化物87.3gです。
朝の和風ハンバーグ膳のカロリーは831kcalで、ロイヤルホストの人気商品平均（962.4kcal）より約131.4kcal低めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 831kcal | 37.8% |
| たんぱく質 | 31.9g | 49.1% |
| 脂質 | 38.8g | 64.7% |
| 炭水化物 | 87.3g | 29.1% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 5.3g | 75.7% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: ロイヤルホスト公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
朝の和風ハンバーグ膳（ロイヤルホスト）のカロリーは1食あたり831kcal、たんぱく質31.9g・脂質38.8g・炭水化物87.3gです。
朝の和風ハンバーグ膳のカロリーは1食あたり831kcalと、1食としてはやや高めです。たんぱく質は31.9g、脂質は38.8gです。
朝の和風ハンバーグ膳のたんぱく質は1食あたり31.9gで、成人の1日の目安（65g）の約49.1%です。たんぱく質を多めに摂りたいときの候補になります。
