やわらか北海道ミルクロール（パスコ）のカロリーは1本当たりあたり387kcal、たんぱく質6.4g・脂質19.9g・炭水化物45.6gです。
やわらか北海道ミルクロールのカロリーは387kcalで、パスコの人気商品平均（169.6kcal）より約217.4kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 387kcal | 17.6% |
| たんぱく質 | 6.4g | 9.8% |
| 脂質 | 19.9g | 33.2% |
| 炭水化物 | 45.6g | 15.2% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: パスコ公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
やわらか北海道ミルクロール（パスコ）のカロリーは1本当たりあたり387kcal、たんぱく質6.4g・脂質19.9g・炭水化物45.6gです。
やわらか北海道ミルクロールのカロリーは1本当たりあたり387kcalです。各社公式の栄養成分情報に基づきます。食事全体のバランスを見て選んでください。
やわらか北海道ミルクロールのたんぱく質は1本当たりあたり6.4gで、成人の1日の目安（65g）の約9.8%です。
