和風いわし磯辺スティック（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり209kcal、たんぱく質14.1g・脂質6.5g・炭水化物22.7gです。
和風いわし磯辺スティックのカロリーは209kcalで、業務スーパーの人気商品平均（122.5kcal）より約86.5kcal高めです。
| 項目 | 分量 | 1日の目安比 |
|---|---|---|
| カロリー | 209kcal | 9.5% |
| たんぱく質 | 14.1g | 21.7% |
| 脂質 | 6.5g | 10.8% |
| 炭水化物 | 22.7g | 7.6% |
| 食物繊維 | - | — |
| 食塩相当量 | 0.9g | 12.9% |
1日の目安は成人の食事摂取基準を参考にした比較用です。 出典: 業務スーパー公式の栄養成分表示。掲載日: 2026年8月14日
たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスに、食物繊維・食塩相当量（データがある場合）を加味した独自指標です。ダイエットの目安としてご利用ください。
和風いわし磯辺スティック（業務スーパー）のカロリーは100g当たりあたり209kcal、たんぱく質14.1g・脂質6.5g・炭水化物22.7gです。
和風いわし磯辺スティックはカロリーや脂質のバランスから、ダイエット中の選択肢になりやすい食品です。100g当たりあたり209kcal、たんぱく質14.1gです。
和風いわし磯辺スティックのたんぱく質は100g当たりあたり14.1gで、成人の1日の目安（65g）の約21.7%です。
